Violončelistica Ana Rucner (42) nedavno se vratila s velike turneje po dalekoj Kini, gdje je, među ostalim, snimila i spot za svoju novu pjesmu "Tebe ću", u kojoj se po prvi put okušala i kao vokal. S obzirom na to da joj česta putovanja i brojni glazbeni angažmani ne dopuštaju da dugo boravi na jednom mjestu, održavanje svakodnevne skincare rutine nerijetko joj predstavlja izazov. Ipak, koliko god može, ostaje joj vjerna, pazeći pritom i na prehranu te redovito koristeći dodatke prehrani koji joj, kako kaže, pomažu da ostane zdrava, vitalna i puna energije. Iako je scenska šminka neizbježan dio njezina posla, privatno preferira prirodniji izgled te izbjegava estetske tretmane. Zahvaljujući trajnoj šminki, već godinama koristi tek nekoliko make-up proizvoda.

Samo aktivno

Ja sam onaj tip žene koja trenira svakodnevno, ali samo u svojoj mašti. Više puta dosad opremila sam se od glave do pete za neku rekreaciju s kojom sam u tom trenutku odlučila krenuti poput plivanja, plesa, odlaska u teretanu... No nikad nijednoj od tih aktivnosti nisam ostala dosljedna. Problem moje nedosljednosti svakako su moje izvanredne obveze i brojna putovanja koje dolaze s poslom kojim se bavim. Ono što nastojim raditi gdje god da se nađem i kad god se sjetim jest raditi čučnjeve, a nedavno sam pronašla jedan zgodan 15-minutni video na YouTubeu koji obuhvaća vježbe za donji dio tijela jer ruke su mi zahvaljujući sviranju, ionako utegnute.

PRIVATNA ARHIVA

Njega lica

Moja koža lica je mješovita i izrazito zahvalna. Zimi koristim veću količinu krema jer mi je koža tada osjetljivija, dok ljeti preferiram lakše kreme sa, naravno, zaštitnim SPF faktorom. Trenutačno mom licu najviše odgovara Beauty sleep serum krema (Jadrankina otopina) za intenzivnu njegu i hidrataciju kože, vrata i dekoltea. Uz nju pijem i suplement istog naziva - Beauty Sleep kapsule koje su prirodni dodatak osmišljen za poboljšanje kvalitete sna i postizanje blistavije kože. Kod ove kozmetike mi se sviđa apsolutno sve - od njezina mirisa, praktičnog pakiranja, a ujedno je i cjenovno prihvatljiva te proizvedena u Hrvatskoj što mi je posebno drago. S obzirom na to da sam često u Aziji, svaki svoj slobodan trenutak koristim za masaže lica i glave prirodnim uljima i šamponima. Oni su u prirodnoj medicini vrhunski stručnjaci i to rade najbolje od svih! Nakon takvih tretmana uvijek se osjećam nekoliko godina mlađe i poletnije.

Važnost zdrave prehrane

Općenito smatram da je uravnotežena i sezonska prehrana vrlo važna, unošenje dovoljno tekućine, odnosno obične vode, kao i izbjegavanje alkohola. To bi ujedno bio i moj savjet svima koji imaju bilo kakvih problema s kožom. Nismo ni svjesni koliko izvorska voda dobro utječe na našu kožu. Uz to, spomenula bih i Zeolit koji pijem posljednjih nekoliko godina. Naime, ubrzo nakon cijepljenja i korone koju sam preboljela nekoliko puta na mome tijelu pojavile su se promjene koje su mi dermatolozi okategorizirali kao kapljični dermatitis. Na rukama, nogama i dijelovima tijela, pa čak i na licu, imala sam rane kojih se nikako nisam mogla riješiti. Isprobala sam razne kreme i skupe tretmane, ali jedino mi je Zeolit u tome dugoročno pomogao. Uz njega, redovito pijem vitamin C koji također nabavljam od brenda Jadrankina otopina. Kad imam žešći tempo, pojačam dozu ostalih vitamina, kako kroz suplemente, jednako tako i kroz prehranu. No kad osjetim da mi treba pauza, odmorim tijelo i od dodataka prehrani. Mišljenja sam da treba biti umjeren u svemu, ali svakako piti puno vode (po mogućnosti toplu, a izbjegavati hladnu) te zaobilaziti gazirana pića, sokove (osim prirodno iscijeđenih voćki) i alkohol.

Baka je znala najbolje

Moja pokojna baka imala je najbolji recept za njegu lica i održavanje što mladolikijeg izgleda. Ujutro se "ispljuskala" vodom, toplom i hladnom naizmjenično. To je odlično jer odmah proradi cirkulacija. I sama to primjenjujem, a ako imam vremena, na lice stavim Lush masku za lice od kave. Dok lagano pijuckam svoju, ova na licu obavlja svoj dio posla. Što se masažera i gadgeta, u svojoj sam ih kozmetičkoj torbici dosad uistinu imala podosta, ali nisam im dosljedna pa uglavnom "skupljaju prašinu" sve dok ih ne proslijedim nekome kome su potrebni.

PRIVATNA ARHIVA

Scenska šminka

Privatno se ne šminkam, osim što prekrijem podočnjake Make up For Ever HD Skin korektorom. To je moj maksimum šminke u danu kad ne moram pred kamere. No kad nosim scensku šminku, imam ozbiljne rituale. Nakon skidanja scenske šminke koži svakako posvećujem puno pažnje. Detaljno očistim lice mlijekom za čišćenje te nakon toga i Bioderma Sensibio H2O micelarnom vodom kako bih uklonila višak masnoće. Nakon toga stavljam masku za lice, najčešće koristim maske brenda Lush, ali i maske koje nabavljam u Aziji, raznu korejsku kozmetiku koja sadrži kolagen. Kad maska odradi svoje, nanesem Beauty Sleep serum kremu, a ponekad dodam i Elizabeth Arden okoloočnu kremu ako primijetim da mi je područje oko očiju i dalje suho. Privatno se ne šminkam osim gore spomenutog korektora za podočnjake koji mi služi i kao lagani puder jer ga vlažnom spužvicom nježno utapkam po cijelom licu. Na tome što se uopće ne šminkam mogu zahvaliti trajnom make-upu koji sam napravila u Angelore centru, a tamo rade isključivo s njemačkim visoko kvalitetnim organskim pigmentima Long-Time-Liner koji su veoma prirodni i postojani, a odradila sam usne i obrve. I ranije dok nisam imala trajnu šminku nisam se previše šminkala privatno, ali sam uvijek imala muke s obrvama jer sam ih uvijek morala docrtavati. Trebalo mi je dosta vremena da se odlučim na ovaj pothvat te sam se povjerenjem dala u ruke mojoj prijateljici Loreni Rušin koja je vrhunska stručnjakinja u metodi mikropigmentacije u Angelore centru. Danas se ne mogu zamisliti bez toga jer mi je trajna šminka uštedjela jako puno vremena, a osjećam se bolje i uvijek izgledam svježe.

PRIVATNA ARHIVA

Vjerna prirodnoj boji kose

Kad sam bila mlađa, obožavala sam eksperimentirati s bojama i proizvodima za kosu pa sam tako bila i plavuša, i crvenokosa, i crnka, a nosila sam i pramenove, pa čak i dugačke ekstenzije... Danas najviše uživam u svojoj prirodnoj tamnosmeđoj nijansi, uz redovito bojanje izrasta zbog nekoliko "neposlušnih" sijedih. Moja kosa naprosto obožava COTRIL proizvode – od boja za kosu pa sve do cijele linije za njegu. Trenutačno su mi apsolutni hit šampon i regenerator iz Hydra Cotril linije koji kosi daju sjaj i hidrataciju. Već godinama moju kosu njeguje Lidija iz frizerskog salona "Studio Art" koja točno zna kako moju kosu održati zdravom i prekrasnom. Kad stiliziram kosu, ništa ne ide bez dva Cotrilova asa - Hydra mousse pjene koja kosu čini mekom i punijom te Volume Roots spreja koji podiže kosu od vlasišta te joj garantira vrhunski look i volumen, bilo kod kuće ili u salonu. Bez njih ne idem nikamo.

Ljubav prema voćnim mirisima

Parfeme uvijek biram sama, jer najbolje poznajem svoj ukus. Ovisno o godišnjem dobu i raspoloženju mijenjam ih, ali uvijek se vraćam favoritima – Carolina Herrera Good Girl i Atelier Rebul Istanbul te Nuits en Rose. Osim parfema, Atelier Rebul nudi izvrsne kolonjske vode s voćnim notama, koje su dugotrajne i osvježavajuće

Bioderma Sensibio H2O micelarna voda/Make Up For Ever HD skin korektor/Atelier Rebul Istanbul parfem/ Elizabeth Arden Prevage krema za područje oko očiju

GLORIA EDIT

O estetskim zahvatima

Smatram da su estetski zahvati u redu, ako su umjereni. Danas u Hrvatskoj imamo mnogo vrhunskih poliklinika i stručnjaka. No, iskustvo me naučilo da ne trebam ‘prčkati‘ po svom licu dok još ne moram. Ako osjetim potrebu za osvježenjem, povjerenje poklanjam isključivo dr. Irijani Rajković iz poliklinike Medikol.