Više od 800 milijuna ljudi danas živi s debljinom – 650 milijuna odraslih i 150 milijuna djece. Ova kronična bolest svake godine uzrokuje čak 2,8 milijuna smrti, više nego što ljudi umire od gladi, a i dalje je okružena brojnim mitovima i predrasudama. Zašto je tako teško smršaviti? Je li debljina samo posljedica loših navika ili iza nje stoji puno složeniji problem? Jesu li lijekovi poput Ozempica, Saxende i Wegovyja rješenje i tko ih može uzimati?
Na trećem Women‘s Weekendu, održanom prošlog vikenda u Muzeju moderne i suvremene umjetnosti u Rijeci, stručnjaci iz područja endokrinologije i psihijatrije otvoreno su razgovarali o ovoj gorućoj temi. Panel Istina o debljini okupio je prof. prim. dr. sc. Borana Uglešića, specijalist psihijatra iz Poliklinike Uglešić, dr. Davorku Herman Mahečić, specijalisticu endokrinologije i dijabetologije iz KBC-a Zagreb te Renatu Končić Mineu, pjevačicu i voditeljicu, koja je podijelila vlastito iskustvo borbe s kilogramima.
Debljina nije pitanje volje, već ozbiljna bolest
Panelisti su odmah jasno je naglasili kako je vrijeme da se debljina prestane promatrati kao stvar osobne slabosti i da vrlo često za gubitak kilograma često ne vrijedi „manje jedi i više se kreći”, a primarijus doktor Uglešić jasno je istaknuo kako se o debljini previše govori kao o osobnom neuspjehu, dok se zanemaruje da je riječ o medicinskom problemu.
"Debljina je bolest i treba je tako nazvati. Nije stvar volje ni lijenosti, već složenog poremećaja nagona i načina na koji naš mozak funkcionira. Koja je razlika između čovjeka koji osjeti ugodu otvarajući frižider i kockara koji ulazi u kasino? Oboje vode emocije, nekritičnost i nemogućnost kontrole. Hrana mnogima služi kao emocionalni oslonac", rekao je doktor Uglešić i dodao su mnogi ljudi odustali od sebe, a to je posebice izraženo kod onih s 40 i više kilograma viška, koji su izgubili motivaciju i realan doživljaj vlastitog tijela.
Dr. Herman Mahečić istaknula je da debljina često ostaje nedovoljno dijagnosticirana – ne samo zbog pacijenata, već i zbog liječnika koji izbjegavaju postavljati tu dijagnozu.
"Kod nas liječnici često izbjegavaju pacijentima postaviti dijagnozu pretilosti. Umjesto toga, dobiju upitnu dijagnozu poremećaja rada štitnjače. To je ogroman problem jer bez jasne dijagnoze nema ni adekvatnog liječenja, a pretilost je povezana s više od 200 bolesti i debljina je dijagnoza kao i svaka druga", upozorila je dr. Davorka Herman Mahečić.
Lijekovi za mršavljenje: Revolucija ili opasnost?
U posljednje vrijeme sve se više govori o injekcijama za mršavljenje, no postavlja se pitanje tko ih zapravo treba koristiti i koliko su učinkovite. Upravo na to pitanje dobili smo odgovor na panelu “Istina o debljini”,a dr. Herman Mahečić objasnila razliku između lijekova i upozorila na njihovu pravilnu primjenu.
"Ozempic je odličan lijek – ali za dijabetes, ne za debljinu. On nije registriran za liječenje pretilosti, no postoje lijekovi koji se koriste baš za mršavljenje poput Saxende i Wegovyja koji će uskoro biti dostupan u Hrvatskoj. Kada koriste ove lijekove, pacijentima treba manje hrane, jer oni smanjuju apetit. No, lijekovi nisu magični štapić – ljudi i dalje moraju mijenjati prehrambene navike. Ako ih koristimo bez promjene načina života, kilogrami će se vratiti", objasnila je dr. Herman Mahečić, a na to se nadovezao primarijus doktor Uglešić koji je istaknuo kako ovi lijekovi nisu za one koji žele izgubiti pet kilograma prije ljeta.
"Ovo nije trend, nije stvar estetike, nego ozbiljna medicinska terapija za ozbiljan problem. Lijekovi za pretilost trebaju biti dio multidisciplinarnog liječenja – uz psihološku podršku, edukaciju i medicinski nadzor", rekao je primarijus doktor Uglešić.
Koliko su sigurni lijekovi za mršavljenje?
Dok su novi lijekovi mnogima pomogli da izgube značajnu količinu kilograma, mnogi se boje nuspojava o kojima su se sad već poširili brojni mitovi – od toga da mogu uzrokovati rak do onoga što se naziva „ozempic face“, no dr. Herman Mahečić naglasila je da su najčešće nuspojave probavne smetnje.
"Mučnina, povraćanje i gastritis su najčešće nuspojave, ali zato se doze postupno povećavaju da bi se tijelo naviklo. Ono što često vidimo na internetu – tvrdnje da lijekovi uzrokuju rak – jednostavno nije točno. Osim ako ste štakor, jer su se takvi rezultati pokazali samo kod njih. Kod ljudi ih nema", rekla je dr. Herman Mahečić i osvrnula se na gubitak mišićne mase i promjene na koži, što neki povezuju s lijekovima.
"Ako netko izgubi 30 kilograma, normalno je da će se koža opustiti. To nije problem lijeka, nego brzog mršavljenja općenito. No, ključno je ovo – nuspojave ovih lijekova ništa su u usporedbi s posljedicama pretilosti. A debljina je bolest od koje ljudi umiru", upozorila je dr. Herman Mahečić.
Pjevačica i voditeljica Renata Končić Minea otvoreno je podijelila vlastitu priču i izazove koje je prošla u pokušaju da izgubi kilograme i održi zdravu tjelesnu težinu. U dvije godine izgubila je 23 kilograma, isključivo promjenom prehrane i načina života.
"Godinama sam si lagala. Gledala sam emisije i stalno mislila – loša frizura, loša odjeća, loše kamere. A istina je bila da nisam bila zadovoljna sobom. Onda sam stala pred ogledalo i rekla – sad je dosta. Nema čarobnog štapića, samo promjena navika", ispričala je Minea i dodala kako je do 30-ih godina uspješno održavala kilažu, no kasnije je to bilo puno teže.
„Prvi mjeseci su bili pakao. Tresla sam se od želje za slatkim. Ali postepeno sam naučila slušati svoje tijelo. Hrana više nije bila nešto što me definira. Više nikoga ne krivim – samo sam preuzela odgovornost", dodala je Minea.
Vrijeme je za novi pristup
Panel je donio jasnu poruku – debljina nije samo estetski izazov, već ozbiljan medicinski i psihološki problem. Rješenje ne leži u kratkotrajnim dijetama ili brzinskim metodama, već u održivim promjenama životnog stila, uz stručnu medicinsku podršku kada je potrebna.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....