Voditeljica Anja Alavanja Viljevac otkrila nam je što je posljednji put učinilo istinski sretnom, što ju instantno nasmije i koje su pjesme njezin soundtrack za dobro raspoloženje

Definicija sreće...

Osjećaj kada želiš viknuti koliko je život divan i kad si zahvalan na onome što jesi i što imaš, i što si baš tu na ovom mjestu na kojem jesi. Najbolji opis bi bio izjava "iskočila bih iz kože od sreće".

Trenutak čiste sreće...

Živim u punoj kući, uz supruga i tri sina pa je atmosfera često vesela. No najljepše je kad možemo pobjeći i provesti dan zajedno. Taj istinski osjećaj sreće doživjela sam prije tjedan dana, kad smo otišli u Zagorje, posjetili etno selo, hodali između krošnji, otišli na domaći ručak... Sretna sam kad se nigdje ne žurimo, kad provedemo vrijeme bez da gledamo na sat. Što je uz sve obaveze zaista rijetko.

Instantno me nasmije...

Suprug koji ima odličan smisao za humor i često mi pošalje poruku koja me nasmije, ali i najmlađe dijete, koje nema ni četiri godine i sada je u najslađoj fazi pa često izazove salve smijeha svojim shvaćanjem svijeta.

Loši dani...

Unatoč tome što sam optimist i često mi kažu da se vidi da volim život, ima dana, odnosno dijelova dana, kad me uhvati neka tuga. Nema tu čarobnog lijeka, jednostavno mora proći. Ponekad pomaže razgovor, a ono nakon čega mi je uglavnom bolje je i fizička aktivnost. Nakon žurnog kruga oko Jaruna odmah se osjećam bolje, razbistrim glavu i mogu krenuti u rješavanje problema. To je i dokazano, lučenje serotonina je čudo!

Je li sreća izbor?

I je i nije. Nepravedno bi bilo čovjeku koji se našao u nepovoljnim životnim uvjetima reći da ima izbor biti sretan. Ili bolesnom čovjeku unatoč bolesti reći da može odabrati biti sretan. Lako je filozofirati onima koji nisu u toj situaciji. Ali naravno da postoji mnogo životnih situacija na koje možemo utjecati - odvažiti se, biti hrabri, ustrajni. No ovo je iznimno kompleksno pitanje i na mnoge načine nas određuju druge stvari poput našeg djetinjstva, odgoja, roditelja pa i naši životni izbori ovise o tome jesmo li emotivno zreli, samopouzdani.

Pjesma za raspoloženje...

"Wake Up Boo!" od The Boo Radleysa i "Alles gut" od TBF-a. Ima ih još puno, ali ove mi prve padaju na pamet.

Uspomena koja me razveseli...

To su uglavnom putovanja. Često se sa suprugom sjetim koliko nam je lijepo bilo u New Yorku, ali tu su i obiteljski izleti kada sinovima isplaniram putovanja koja će im biti zanimljiva. Toplo mi je oko srca čim se sjetim kako su primjerice došli u ogroman akvarij ili kada su izbliza vidjeli žirafu.

Rituali za sreću...

Kad svi izađu iz stana, a ja imam još par minuta za kavu u miru… Ta tišina koja nastane, nakon što sve nahranim, odjenem, spakiram, nađem sve za likovni, tjelesni… E, to je neprocijenjivo! Isto tako obožavam kada, na kraju dana, najmanjima čitam. Pa dođe i najstariji pa kad se svi mazimo, grlimo, smijemo - to nema cijenu.

VEDRAN PETEH CROPIX

Savjet za sreću...

Treba živjeti u skladu sa svojim vrijednostima, birati takvog partnera i takav posao. Ako volim slobodu, neću naći posao na kojem moram sjediti u uredu svaki dan isti broj sati. Ako volim putovati, neću naći muža kojem je doseg kvartovski kafić i misliti da ću ga promijeniti. I svakako, ne treba se bojati promjene. I možda najvažniji savjet - nitko nije u vašim cipelama. Zamislite vi sebe pod stare dane kako objašnjavate svojim unucima kako nešto niste napravili, jer su vam susjedi/prijatelji/roditelji rekli da to nije pametno? Hoće li vam oni nadoknaditi ono što je moglo biti da ste se usudili?!