Fantastičan izgled Halle Berry nije slučajnost. Njezin trener kaže da se glumica za trening sprema kao da ide u rat.
Jedna od najljepših žena filmske industrije, Halle Berry, publiku je ostavila bez daha kad je u narančastom bikiniju izronila iz mora u filmu o Jamesu Bondu, "Umri drugi dan".
Atraktivna Halle za vrijeme snimanja te prepoznatljive scene imala je 35 godina, a bio bi grijeh reći da danas izgleda imalo drugačije.
Glumica visoka 165 centimetara rado pokazuje lijepe noge i leđa, a dok slobodne trenutke provodi u trapericama i ležernim minicama, za premijere bira toalete koji ističu besprijekornu figuru.
Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite." style="width:100%"/>
Trener Peter Lee Thomas otkrio je da vitka linija slavne glumice nije slučajnost, već posljedica pomno osmišljenog plana kojem se Halle predano posvetila.
"Imala je popis s dijelovima tijela na kojima želi poraditi pa smo napravili plan s kojim je bilo nemoguće pogriješiti...vježbamo box, kickboxing, Muay Thai... Radi na snazi i na kondiciji", izjavio je Peter koji s Halle vježba pet puta tjedno.
Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite." style="width:100%"/>
Jedan od trikova za postizanje vitke figure je kombiniranje raznovrsnih treninga što je važno za motivaciju.
Halle nekad vježba s rukavicama i vrećom, nekad s girjama i utezima, a nekad s uobičajenim spravama iz teretane. Jedan dan gura teške predmete, a drugi izvodi sprintove i radi sklekove.
"To je dinamičan program za razbuđivanje organizma", zaključio je trener zaslužan za nevjerojatnu figuru glumice te dodao da se ona priprema za trening kao da ide u rat.
Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite." style="width:100%"/>
Glumica i trener izbjegavaju trčanje na duge staze kako bi sačuvali njezina koljena i gležnjeve. Sprintevi su bolji izbor, smatra Peter, koji je sam najbolja reklama za svoj posao.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....