Nije samo hladnoća kriva. I ovo su razlozi zbog kojih usnice mogu biti ispucale

Koža na usnicama tanka je i osjetljiva, pa ne čudi što je sklona isušivanju i pucanju, pogotovo zimi. Dok koža lica ima čak 16 slojeva, usnice su sazdane od njih samo tri do pet, a nedostaje im i gornji, rožnati sloj epiderme (stratum corneum) čija je uloga sprečavanje dehidriranosti i zaštita, između ostaloga i od UV zračenja. U usnicama nema ni lojnih žlijezda, kakve su smještene drugdje u koži, pa je vjerojatnije da će biti suhe i ispucale, budući da im manjka prirodnih masnoća koje održavaju kožu mekanom i glatkom. Tijekom zime još i niske vanjske temperature i suh zrak u grijanim prostorima pridonose njihovom jačem isušivanju, ali to nisu jedini razlozi. Postoji još nekoliko uzroka suhih, ispucalih, pa i bolnih usnica.

Neodgovarajući sastojci u balzamu mogu pojačati isušivanje usnica

BURST/PEXELS

Manjak nekih nutrijenata

Vitamin B2 ključan je za funkcioniranje stanica, pa tako i za stanice kože i usnica. Njegovi bogati izvori su jaja i nemasno meso, pa je dobro imati ih na jelovniku kroz cijelu godinu. I nedostatak željeza i cinka može uzrokovati sušenje kože usnica, stoga valja redovito jesti zeleno povrće, mahunarke, sjemenke, kako bi svi potrebni nutrijenti bili u ravnoteži.

Ližete usnice i to često

Kada su nam usnice suhe nastojimo si barem malo pomoći i onda radimo baš ono što ne bismo trebali – ližemo ih. Činimo to gotovo nesvjesno, no lizuckanjem ćemo samo pogoršati situaciju. Kratkotrajno, ali vrlo kratkotrajno, možemo osjećati olakšanje, no kada vlaga ispari s površine usnice će se dodatno isušiti.

Balzami koji vam ne odgovaraju

Urbana legenda kaže: Što više balzama stavljate na usnice, to će se one više sušiti. Nije baš tako crno, ali kao i u svakoj legendi, i u ovoj ima nešto istine. Dakle, ako redovito nanosite balzam za usnice, a i dalje osjećate da su vam suhe, provjerite njegove sastojke. Neki balzami, naime, sadrže dodane mirise i okuse koji mogu loše djelovati na usnice i isušivati ih, stoga bi osobe s osjetljivim usnicama trebale izbjegavati balzame s jakim okusima i mirisima. Moguće je i da ste alergični na neki od uobičajenih sastojaka balzama, kao što su shea maslac, pčelinji vosak ili ricinusovo ulje. I pilinzi ili sredstva za čišćenje mogu potaknuti sušenje, pa je potrebno brižljivo birati proizvode za nježnu kožu usnica.

Nježnu kožu usnica trebamo brižljivo njegovati

AMIN RK/UNSPLASH

Dehidrirani ste

Ako ne pijete dovoljno vode, ne možete ni očekivati da će vam koža biti jedra i puna, pa tako ni koža usnica. Perutanje kože i urezane linije na usnicama mogu značiti da, za početak, trebate piti više vode – ako ste dehidrirani, vama i vašoj koži ne manjka samo voda, nego i minerali. Preporučuje se popiti barem osam čaša vode na dan, a i ako popijete dvanaest, neće vam škoditi.

Medicinsko stanje

Ako se ni uz pravilnu hidrataciju iznutra i izvana stanje ne popravlja, moguće je da se radi o ekcemu (heilitis), koji je češći kod osoba sa suhom kožom i onima koje imaju atopijski dermatitis. Ispucala koža u kutovima usta može biti znak bakterijske infekcije.